Además de cómo quedó libre tras su diagnóstico de bipolaridad.
Selena Gomez siempre ha sido una defensora de hacer lo que se sienta bien, que es lo que inspiró su nueva plataforma de salud mental, WonderMind. En honor a su lanzamiento, habló sobre sus propias luchas personales y los cambios que hizo para llegar a un lugar mejor, que incluyen permanecer fuera de internet.
“No he estado en Internet en cuatro años y medio”, dijo durante una nueva entrevista en Good Morning America. “Ha cambiado mi vida por completo. Soy más feliz, estoy más presente, conecto más con la gente. Me hace sentir normal”.
Si bien Gómez ha mantenido una presencia en línea a lo largo de los años (actualmente tiene 310 millones de seguidores en Instagram y más de 65 millones de seguidores en Twitter), reveló anteriormente que le envía mensajes de texto a su asistente con sus publicaciones, que luego se cargan en sus cuentas.
Ella agregó: “Crecer en el centro de atención definitivamente me ha enseñado mucho. No puedo creer que estoy donde estoy mentalmente solo por cómo tomé los pasos necesarios para salir de eso porque simplemente no es normal. Realmente quiero que la gente sea entendida, vista y escuchada. Está bien no estar bien”.
La cantante, slash y actriz fue diagnosticada con trastorno bipolar, y reveló públicamente en Bright Minded Instagram Live de Miley Cyrus en 2020. Desde entonces, Gomez se ha sentido empoderada en su diagnóstico. “Fue realmente liberador [ser diagnosticado con trastorno bipolar] tener la información”, explicó. “Me hizo muy feliz porque comencé a tener una relación conmigo misma, y creo que esa es la mejor parte”.
La estrella de Only Murders in the Building cumple 30 años este julio, que ahora espera con ansias. “No podría estar más emocionado de entrar en este capítulo nuevo, de forma independiente, fuerte, con confianza”, dijo Gómez. “Eso es todo lo que realmente quiero, ¿sabes? Estoy emocionada [por cumplir 30]”.
Vea la entrevista de Gomez en Good Morning America aqui abajo.
